Nieuws /

Win het boek ‘Alles over Sport en Voeding’

Het boek ‘Alles over sport en voeding’ van het Voedingscentrum geeft nuchtere informatie voor sporters op alle niveaus.

Het bevat achtergrondinformatie, veel gestelde vragen, tips, schema’s en tabellen voor teamsporters, duursporters en krachtsporters. Ook is er een Supplementen-ABC toegevoegd, een lijst met de meest voorkomende  voedingssupplementen en vitaminepreparaten. Het boek biedt volop inspiratie met 23 smakelijke recepten, vier dagmenu’s, ontbijt- en lunchsuggesties en lijsten met koolhydraatrijke en eiwitrijke tussendoortjes.

Op onze facebookpagina geven we 5 boeken weg voor de inzending met de beste tip over voeding en prestatie. Ook kans maken? Reageer dan op de facebookpost, wie weet pikken we jouw antwoord eruit!

Het boek is ook gewoon verkrijgbaar voor € 9,95 in de webshop van het Voedingscentrum. www.voedingsecentrum.nl/webshop

Mis niets en schrijf je in op de nieuwsbrief

Schrijf je in voor de nieuwsbrief